У холодний період наше волосся потребує особливого догляду
Осінь та зима – досить складний період для всього організму, і найбільш яскраво це відбивається на стані шкіри та волосся. Виною тому може бути як агресивна дія навколишнього середовища, так і погіршення загального стану організму при настанні холодів та відсутності вітамінів. Тож у цей час важливо правильно піклуватися про своє волосся.
Читайте також: Чотири альтернативи сухому шампуню, які є у кожному будинку
Правило 1 — очищення
Зима — чудова можливість дозволити собі трохи полінуватися та відмовитися від частого миття голови. Це вбереже волосся від пересушування. Адже щоденне миття видаляє природній шкірний жир, а саме він відповідає за зволоження волосся. Також ми часто не досушуємо волосся перед виходом на вулицю й можемо не лише переохолодити волосся, а і просто застудитися.
Важливо й правильно вибрати шампунь. Головна функція зимового шампуню не лише очищувати, а й м’яко та обережно впливати на шкіру голови. Через пересушування та носіння шапок часто утворюється лупа. І шампунь, що агресивно очищує, може лише погіршити ситуацію. Краще вибрати живильний шампунь, чи з поміткою «для сухого волосся».
Правило 2 — зволоження
Високі температури та сухе повітря висушують не лише волосся, а й нашу шкіру. Для відновлення їм потрібне додаткове зволоження. Якщо для шкіри ми використовуємо термальну воду та креми, то для волосся нам знадобляться зволожувальні бальзами та маски.
Також корисними будуть шампуні з натуральними оліями. Живильні інгредієнти у складі позбавлять сухості та полегшать розчісування. Додатковий блиск волосся стане приємним бонусом.
Чудовим зволожувальним засобом є бальзам для волосся. Він усуває електризування, зволожує та надає волоссю блиску. Слід наносити його по всій довжині волосся, обходячи стороною шкіру голови, та тримати трохи довше звичайного.
Правило 3 — посилене живлення
Корисною зимовою звичкою буде використання маски для зміцнення та зволоження волосся хоча б раз на тиждень. Цей додатковий догляд збереже та, за необхідності, відновить баланс вологи. Аби оживити волосся та захистити його від негативного впливу зовнішніх факторів, достатньо потримати засіб усього 7–10 хвилин.
Якщо маєш більше часу на догляд, нанеси маску під шапочку для душу та загорни волосся в рушник. Через 30 хвилин змий теплою, але не гарячою водою.
Комплекси олій також посприяють додатковому живленню волосся. Слід вибирати жирні та насичені олії. Наприклад, олія ши, авокадо та олія пшеничних зародків.
Правило 4 — сушка волосся
Усі спеціалісті однаково підтримують думку, що волосся потрібно висушувати природним способом. На жаль, ми можемо це собі дозволити лише в ідеальному світі. А поки, у сучасному ритмі життя вимушені користуватися феном. А взимку, навіть частіше звичайного.
Читайте також: Як обрати гребінець для різних типів волосся – корисні поради
Аби хоч якось захистити волосся від додаткового висушування, нанось термозахист. Також обов’язково висушуй волосся до кінця. Вийшовши на вулицю з мокрою головою ти ризикуєш не лише захворіти, а й ще більше пошкодити волосся. Адже на морозі воно просто замерзне та стане ще більш ламким. Тому взимку волосся краще ховати під шапку, капюшон чи у шарф. Навіть повністю сухе.
Є й декілька простих, загальних порад, які окрім вашого волосся позитивно вплинуть й на загальне самопочуття:
- Подбайте про правильний головний убір із натуральним складом. Через синтетику волосся буде електризуватися.
- Слідкуйте за повітрям вдома, його вологість має бути приблизно 50%.
- Підтримуйте водний баланс, пийте достатньо води.
- Робіть масаж шкіри голови спеціальною щіткою або руками.
- Дбайте про своє харчування. Споживайте норму білків і не забувайте про вітаміни.
Також ми писали, що кожна друга дівчина точно була у ситуації, коли треба швидко висушити волосся, а під рукою немає фену чи просто вдома виключили світло. Це неприємно, але є все ж декілька способів, як швидко висушити волосся та вийти з такої ситуації.
