Запоріжанка взяла участь у проєкті «Незламна мама» Групи Метінвест та «Фонду Маша»
Тамара Хижняк фактично починає нове життя. У жовтні жінка втратила на війні свого чоловіка. Спершу Тамара разом з 5-річним сином Олександром та 9-річною донькою Поліною справлялись із втратою самотужки. Потім родині запропонували взяти участь у проєкті «Незламна мама» від «Фонду Маша» та гуманітарної ініціативи Групи Метінвест «Рятуємо життя».
Нагадаємо, що «Незламна мама» – проєкт створений для стабілізації психоемоційного стану учасників, запобігання розвитку ПТСР, розвитку здібностей до адаптації та самореалізації, створення нових соціальних зв’язків.
Читайте також: У Запоріжжі з’явився перший в Україні ком’юніті-центр «Опліч ХАБ» (фото)
До моменту, коли Іван став на захист України, він працював на «Запоріжсталі» машиністом млинів доменного цеху. Часто згадують Івана і колеги – розповідають, що він був справжнім професіоналом та відповідальною людиною. Будучи офіцером запасу, Іван не зміг собі дозволити бути осторонь. Тож добровольцем пішов на фронт.
«Він завжди казав, що не просто зобов’язаний - він не мав би до себе поваги, якби не став на захист України. Тож взяв документи та пішов до місцевого військкомату. А вже у жовтні його не стало – загинув під час оборони Херсонської області. Через деякий час його посмертно нагородили Орденом «За мужність», - розповідає Тамара.
Подолати важку втрату жінці та її дітям взялися у рамках проєкту «Незламна мама». Три тижні вона разом з дітьми провела на заході України. За її словами, саме тут її моральний стан почав стабілізуватися завдяки постійній роботі з психологами. Зізнається, що в той момент їй як ніколи була необхідна допомога фахівців.
Читайте також: На щиті монумента «Батьківщина-Мати» встановлять тризуб зі сталі Метінвесту
«Все це важко пережити, а коли ти залишаєшся одна з маленькими дітьми, стає ще важче. Бо треба брати себе в руки, але сил на це вже немає. Тому у той момент допомога психолога була мені необхідна, як повітря. Протягом проєкту я відвідала чимало терапевтичних сеансів. Як групових, так і індивідуальних. Було щось на кшталт йоги, арттерапія – робили різні вироби, малювали. Словом, поступово зменшували емоційну напругу та впорядковували думки», - каже Тамара.
Дуже доречною та корисною була реабілітаційна програма і для маленьких Саші та Поліни. Діти налагодили дружні стосунки із малечою, яка у межах проєкту також проходила реабілітацію. Разом з дітьми їх емоційний стан припрацьовували досвідчені психологи проєкту. Попіклувалися організатори і про оздоровлення шляхом ігрових технік, арттерапії. Зі слів Тамари, зараз вони почувають себе більш спокійно та охоче йдуть на контакт з однолітками.
Читайте також: На запорізькому промисловому підприємстві провели роз’яснювальну зустріч щодо дій за ризику надзвичайної ситуації на ЗАЕС
До цього неможливо підготуватися. І навряд чи вийде впоратися самому. «Незламна мама» допомогла мені зрозуміти головне: не треба боятися працювати з психологами. Важливо вчасно отримати допомогу і звернутися до фахівця, щоб зрозуміти, як жити далі та заради чого, віднайти у собі внутрішні сили та мотивацію. Зараз я розумію, що живу заради дітей, батько яких героїчно віддав своє життя за їх майбутнє і майбутнє усієї України», - додала Тамара Хижняк.
Як ми писали, запоріжанка Тетяна Кирилюк разом з дітьми – 8-річним Андрієм та 2-річною Поліною – також пройшла психологічну реабілітацію в проєкті «Незламна мама».
