В Запоріжжі запрацював центр з надання безкоштовної та конфіденційної допомоги для усіх, хто цього потребує

Ком’юніті центр «Опліч ХАБ» створений за підтримки Глобального договору ООН в Україні та гуманітарної ініціативи Групи Метінвест «Рятуємо життя» у відповідь на внутрішній запит суспільства у піклуванні про ментальне здоров’я.

Нагадаємо, 18 липня представники ГД ООН в Україні, Групи Метінвест та Запорізької обласної ради на відкритті хабу провели панельну дискусію про важливість об’єднання громад для взаємопідтримки в умовах невизначеності.


«Опліч ХАБ» пропонує відвідувачам індивідуальні консультації з психологом, групову арттерапію для дорослих та дітей, групову йогу, відкриті лекції та майстер-класи та юридичні консультації. Центр працює з понеділка по п’ятницю з 09:00 до 18:00, у суботу — з 10:00 до 16:00. Під час повітряних тривог заняття проводяться в укритті.


«Наш центр відкритий нещодавно, але щодня людей більшає завдяки схвальним відгукам. Люди, які до нас приходять, перебувають у тривозі, у них тяжкі стреси, деякі люди — вимушено переміщені. І ми хочемо, щоб це місце було таким, де кожен зможе для себе знайти друзів, підтримку та спокій. Тому ми є опліч, бо ми разом з людьми.

Та надаємо цілком безкоштовно послуги арт-терапії для дітей і дорослих, допомоги юриста, індивідуальні та сімейні сесії з психологом. Запрошуємо усіх, хто потребує підтримки!», - зазначила адміністраторка ком’юніті-центру «Опліч ХАБ» Марія Цикіна.

Чотири рази на тиждень у ком’юніті-центрі проходять заняття з йоги. Заняття проводить досвідчений тренер Ніна Коновалова.


«Ми можемо впливати через розум на тіло завдяки диханню, а через тіло - на думки. Односпрямований розум дає нам концентрацію, заспокоює, виводить нас із цієї метушні та тривожності дня та дає можливість працювати з фізичним тілом. А через тіло нас найпростіше прийти в стан спокою, і вже від тіла завдяки диханню та практиці ми заспокоюємо свій розум», - зазначила тренерка з йоги ком’юніті-центру «Опліч ХАБ» Ніна Коновалова.

Серед перших відвідувачів занять з йоги - Євген, який бачить у таких тренуваннях спосіб відволіктися від тривожних думок та напруження.

«Дізнався про цей хаб від знайомих, вони мені скинули посилання на телеграм-канал і запросили. Зацікавився заняттями з йоги – це гарне заняття для фізичного та психологічного розвантаження. На йозі тут вже не вперше, дуже подобається – і атмосфера, і викладач, і компанія», - говорить Євген.


Кожен бажаючий може відвідати «Опліч ХАБ», який знаходиться за адресою вул. Добролюбова, 7, Запоріжжя (орієнтир – ПК металургів). Інформацію про розклад роботи хабу шукайте в Telegram-каналі та Viber-каналі. Записатися на участь в активностях центру можна за телефоном +380 66 853 78 98 або завітавши у центр.

Нагадаємо, гуманітарну ініціативу «Рятуємо життя» створила Група Метінвест у координації з Фондом Ріната Ахметова на початку повномасштабного російського вторгнення в Україну. За час своєї роботи проєкт допоміг майже 500 тисячам людей у 70 територіальних громадах. Українці отримали близько 4 200 тонн продуктів і засобів гігієни, а лікарні — медпрепарати, витратні матеріали та обладнання на 250 тисяч євро.

До проєкту долучилося майже 200 компаній зі всього світу, 400 волонтерів та 10 фондів і громадських організацій. За понад рік його роботи сума допомоги від донорів перевищила 2,7 млн євро. Серед основних напрямів роботи «Рятуємо життя» — протезування та реабілітація військових та мирних жителів, а також психологічне відновлення жінок і дітей.