У хабі можна отримати безкоштовну допомогу психологів і не тільки
Заняття йогою, оздоровчий фітнес, суглобна нейрогімнастика, живопис, чайні церемонії, профорієнтація, майстер-класи для дітей, консультації психолога та юриста, різноманітні тренінги - все це можна безкоштовно відвідати в ком’юніті центрі "Опліч ХАБ", який понад рік працює у Запоріжжі.
Читайте також: Зберігати самоконтроль у кризових ситуаціях: у запорізькому Опліч ХАБі пройшов корисний психологічний тренінг
Днями тут відбувся майстер-клас для дітей з виготовлення новорічних прикрас. Заняття проводила психологиня, арт-терапевтка Наталя Дибко. І це не просто розвага, а метод зняття емоційної напруги та розвантаження для малечі.
Один з учасників майстер-класу - дев’ятирічний Макар. Разом зі своєю сестричкою Уляною він відвідує заняття у ком’юніті центрі «Опліч ХАБ» з липня 2023 року. Від них діти у захваті.
«Кожен раз тут щось цікаве - можемо зробити з пластиліну, можемо намалювати малюнок, а потім додати якісь природні ресурси, наприклад, листячко», - каже Макар.
Мама Макара та Уляни пані Яна каже, дізналася про «Опліч ХАБ» і вирішила привести сюди дітей, щоб вони більше спілкувалися з однолітками. Родина переїхала до Запоріжжя з тимчасово окупованого Мелітополя.
«Діти дуже люблять заняття Наталі, тому в нас четвер – це день майстер-класу у Наташі, як вони кажуть. Я помітила, що завдяки заняттям діти трошки спокійніші стали, тривожність менша стала. Вони люблять навіть просто поговорити з Наташею, як з подружкою, вони дуже люблять її. Уляна її навіть запрошувала на день народження.
Я думаю, це дуже важливо в сучасному світі. Це хоча б якась годинка, хвилинка радості для дітей - відволіктися, поспілкуватися зі своїми однолітками. Оскільки зараз ще багато хто навчається дистанційно, це дуже класна ідея і я вважаю, що якомога більше треба втілювати в життя такі проєкти. Вони дуже важливі, не тільки для дітей, але і для дорослих», - каже Яна Єремеєва.
Важливість таких занять для дітей відзначає й психологиня, соціальна педагогиня та арт-терапевтка Наталя Дибко.
«Це такі творчі майстер-класи, де діти відволікаються, фантазують, знайомляться, заводять нових друзів собі і проявляють такі креативні навички, навички творчості. Відповідно будь-яка робота руками вивільнює емоції в яких ми живемо зараз, в цей час», - каже пані Наталя.
У ком’юніті центрі «Опліч ХАБ» проводять для відвідувачів індивідуальні консультації, групову терапію, йогу та фітнес, нейрогімнастику, живопис, чайні церемонії, а також ось такі майстер-класи для дітей віком від чотирьох до одинадцяти років.
Вони не тільки підвищують креативність дітей, але й покращують емоційний стан та комунікативні навички.
«Коли ми тільки відкрились, то були такі моменти, особливо серед дітей дошкільного віку, коли вони не могли зав’язати між собою навіть діалог. У нас зараз зачинені садочки державні, а приватні садочки, на жаль, дорого коштують, не всі можуть дозволити це собі, і діти не вміли комунікувати. Але чим довше діти відвідували ХАБ, тим більше у них ці комунікативні навички формувалися», - поділилася Наталя Дибко.
Зазначимо, що ком’юніті центр «Опліч ХАБ працює за підтримки гуманітарної ініціативи Групи Метінвест «Рятуємо життя», комбінату «Запоріжсталь» та завдяки USAID в межах проєкту «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я».
Абсолютно всі заняття в «Опліч ХАБ» безкоштовні. Активності проходять з вівторка по неділю, з 9.00 до 18.00. З розкладом активностей хабу можна ознайомитися на офіційному телеграм-каналі Опліч ХАБ Запоріжжя. Записатися на заняття можна за номером телефону +38(066) 853 78 98.
