Готуємось до погіршення погоди і морозу
Значне похолодання, сніг, ожеледь: у неділю в Україні очікується суттєве ускладнення погоди. Тож у патрульній поліції підготували кілька порад, які допоможуть уникнути переохолодження та обмороження в таку погоду:
Читайте також: У Запоріжжі очікується похолодання - де можна буде зігрітися
- якщо ви довго перебуваєте на вулиці, обов’язково кожні пів години — годину заходьте в тепле приміщення;
- для посилення кровообігу рухайте руками, пальцями ніг. Водночас уникайте перевтоми: коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше;
- не торкайтеся металу (руками або язиком). Ви ризикуєте обморозити шкіру в місці контакту;
- відмовтесь від куріння. Нікотин погано впливає на стінки судин. Це збільшує ймовірність негативного впливу холоду;
- будьте обережні, якщо працюєте з бензином за мінусової температури: можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру. Тож використовуйте водонепроникні рукавички;
- уникайте далеких подорожей. Якщо відкласти поїздку неможливо, подбайте про теплі речі й термос із теплим напоєм (але в жодному разі не алкогольним);подбайте, щоб ваш телефон був зарядженим. Це допоможе в разі необхідності зв’язатися зі службами порятунку;
- стежте за прогнозом погоди. Одягайтеся тепло.
Читайте також: Як на Водохреще виглядає узбережжя Дніпра у Запоріжжі - фото, відео
Якщо потрапили в скрутну ситуацію — телефонуйте на спецлінію поліції "102".
Ми писали, як смачно приготувати медово-імбирні курячі стегна за рецептом Ектора Хіменеса-Браво.
