Сьогодні та завтра очікуються спалахи на сонці
Вже кілька днів Землю накривають потужні магнітні бурі. Про це повідомляють на сайті "Метеоагент".
За даними сайту, 25 березня очікується буря потужністю у 8 балів, а 26 - 5. Далі до кінця березня геомагнітної активності не буде. Проте, прогноз постійно оновлюються, тож не виключено, що можуть бути деякі зміни.
Читайте також: Горицвіт та шафран - у запорізькій балці розквітли рідкісні рослини (фото)
Як можна пом'якшити вплив магнітних бур на здоров'я
Існує кілька загальних методів, які допоможуть не лише подолати негативні наслідки магнітних бур, але й загалом покращити самопочуття в будь-який день, коли потрібно відновити енергію.
Перш за все, важливо збалансувати сон і лягати спати до 23:00, а також приділяти увагу харчуванню: обмежити споживання жирної, гострої, солоної, солодкої їжі та алкоголю. Корисно відмовитись від куріння в такі дні та провести час на свіжому повітрі.
Також важливо підтримувати водний баланс, оскільки недостатнє споживання води може суттєво погіршити фізичне самопочуття.
Раніше ми писали, що 25 березня відбудеться перша весіння повня. Втім, для неозброєного ока Місяць здаватиметься повним протягом кількох ночей до та після цієї дати. Також 25 березня буде місячне затемнення. Його початок о 6.53, максиму - 9.12, закінчення об 11.32.
