Вона протримається до кінця робочого тижня
Останніми днями метеозалежні люди можуть відчувати головний біль та запаморочення, втому та слабкість. Пов’язано це – з потужними магнітними бурями. За даними сервісу «Метеоагент» ще починаючи з 20 листопада спостерігається потужна сонячна активність.
Читайте також: У Запоріжжі спостерігали північне сяйво - фото
Зокрема, з 20 по 22 листопада триває магнітна буря потужністю 5 балів з 9 можливих, кваліфікується як потужна. Завтра очікується помірна магнітна буря, а от 24 листопада сонячна активність знову досягне 5 балів.
До речі, це будуть останні магнітні бурі аж до кінця місяця.
Як ми писали раніше, через стреси, тривожність, постійне нервове напруження і перевантаження може виникнути безсоння. За даними, з початком повномасштабної війни 80% українців переживають проблеми зі сном.
У нещодавньому дослідженні, яке опублікували американські вчені, виявилося — одна безсонна ніч викликає зміни в мозку, аналогічні тим, що спостерігаються за 1-2 роки старіння. Але є й хороші новини: досить добре відіспатися, як мозок повертається у вихідний стан. Тож ми давали поради, як швидко заснути та добре виспатися.
